山吹綠

提問(wèn)：寶寶出生后，媽媽們最關(guān)注的問(wèn)題應(yīng)該有哪些？回答：NO1 母乳喂養(yǎng)~?NO2 減肥~?NO3 預(yù)防傳說(shuō)中的產(chǎn)后抑郁~(yú)以上都很關(guān)鍵，但好像還漏掉了幾點(diǎn)比如子宮復(fù)舊、腹直肌緊致、盆底肌康復(fù)……就拿盆底肌來(lái)說(shuō)隨著孕期子宮的逐漸增大腹壓不斷增加，長(zhǎng)期的擠壓盆底肌，容易導(dǎo)致盆底肌松弛。不管順產(chǎn)或是剖宮產(chǎn)，都可能會(huì)出現(xiàn)盆底功能下降的情況如果不管不顧則可能出現(xiàn)腹部墜脹、腰酸背疼甚至在大笑、打噴嚏、爬樓梯甚至快走時(shí)都會(huì)有尿液不由自主的流出來(lái)?新手媽媽產(chǎn)后的身體與心靈應(yīng)該怎么調(diào)整與恢復(fù)？產(chǎn)后要怎么做才能快速康復(fù)呢？本周紀(jì)媽媽課堂：產(chǎn)后康復(fù)中心劉耀菲主任給大家講講產(chǎn)后康復(fù)那些事兒請(qǐng)準(zhǔn)媽媽和新手媽媽們認(rèn)真聽(tīng)講哦（嚴(yán)肅臉）

時(shí)間：2020年7月11日（周六）上午10:00地點(diǎn)：青島同安婦嬰醫(yī)院2F 多功能廳悄悄的說(shuō)課程結(jié)束后還有“準(zhǔn)爸爸分娩陣痛體驗(yàn)哦”報(bào)名方式：留言即可

秉承“愛(ài)在同安，孕嬰同安”的建院宗旨，青島同安婦嬰醫(yī)院擁有“早孕建卡、孕期管理、無(wú)痛分娩、月子中心、產(chǎn)后修復(fù)、預(yù)防接種、兒童保健”七大功能于一體的一站式專(zhuān)家全程跟蹤的特色醫(yī)療服務(wù)模式，給予島城孕、產(chǎn)、兒生命早期1000天的悉心呵護(hù)。

△ 紀(jì)院長(zhǎng)成立的“紀(jì)向虹醫(yī)生工作室”，踐行醫(yī)者“將保障母嬰安全放在工作首位，為產(chǎn)婦提供溫柔分娩”的理想和目的???